Рагу из индейки с овощами — ужин за ~45 мин: ингредиенты, стоимость и калорийность на порцию. ≈269 ккал, ≈196 ₽ на порцию.
| Ингредиент | Кол-во (2 порции) | Отдел магазина |
|---|---|---|
| Индейка (филе) | 400 г | Мясо и рыба |
| Кабачок | 200 г | Овощи и фрукты |
| Перец болгарский | 150 г | Овощи и фрукты |
| Помидоры | 150 г | Овощи и фрукты |
Приблизительно 45 минут по нашему рецепту (на 2 порции).
≈269 ккал на порцию (оценка по ингредиентам).
≈196 ₽ на порцию по средним ценам сетевых супермаркетов.
Индейка (филе), Кабачок, Перец болгарский, Помидоры.